YEMEKLERİMİZ - Turkish and World food

GOYNEM - www.yemek.WordPress.com -

Arşiv Mart 12th, 2008

PALAMUT KIZARTMASI - MISIR UNLU

Yazan: Admin Mart 12, 2008

MISIR UNLU PALAMUT KIZARTMASI

 

 

 

MALZEMELER

 

 

 

2 adet palamut balığı

1 yemek kaşığı mısır unu

1 yemek kaşığı bugday unu

tahmini tuz

kızartmak için yarım çay bardağı sıvı yağ

 

 

 

YAPILIŞI

 

 

Unları bir gazete üzerinde tuzunu koyarak karıştırın temizlenmiş balığı

una bulayın kızgın yağda kızartın isteğe bağlı limon sıkılabilir üzerine servis

yaparken mısır unu ile deneyin daha çıtır oluyor.

 

 

Afiyet olsun…

Yazı kategorisi: BALIKLAR, DENİZ ÜRÜNLERİ | 2 Yorum »

Kolestrolü Düşüren Yiyecekler

Yazan: Admin Mart 12, 2008

 

Bazı sebze ve bitkiler kalp-damar hastalıklarına yol açan kolesterolün düşürülmesinde çok faydalı etkiler sağlıyor. İşte kolesterolü doğal yolla düşüren bitki ve sebzeler:

Keten tohumu yağı ,Soya ürünleri,Ceviz,Fındık,Zeytin,Kırmızı biber,Sarımsak,Soğan,Havuç,Enginar,Brokoli,Domates,Maydanoz,Limon,Elma,Greyfurt,Tahıllar,Portakal...,

Yazı kategorisi: BUNLARI BİLİYORMUYDUNUZ, SAGLIGIMIZ İÇİN | Yorum Yok »